距離汶川特大地震發生的10天之后，外交學院碩士生石巖終于強迫自己關掉新聞網頁，打開平時最愛的淘寶網——各式各樣的衣服和化妝品，一如往常地掛在網頁上，卻第一次讓她心煩意亂。
“我以前追求的太虛華了。之前看上的那雙400多元的涼鞋，如今一點兒購買的欲望都沒有。”很快，石巖做出一個決定，把買鞋的錢省下來，全部捐給災區。“我現在才懂得，人生中最寶貴的是平安和健康。內心的充實從來不是只靠物質的享受就能得到的。”
從5月12日14時28分開始，有多少顆心因為汶川特大地震的災情而悸動？又有多少人的生活變得與以往不同？
近日，中國青年報與搜狐教育頻道聯合開展的一項在線調查顯示(4309人參加)，88%的公眾認為這場地震改變了自己的生活，只有8.9%的人表示“沒有改變”。
“一個月少買一件衣服，就可以幫到好多人”
“連平時最愛漂亮的同事，這幾天都是簡裝素服。公司論壇上還有人發帖子提醒在大巴上不要高聲談笑。”西安某網絡公司職員龍儀回憶道，5月19日14時28分，汽笛鳴響的那一刻，人們從座位上站起來，喧鬧的辦公室頓時寂靜無聲。
“三天素衣、素食、不妝，拒絕任何娛樂活動。QQ隱身。”19日當晚公司論壇里，一個倡議得到了同事們的廣泛響應。論壇頁面早已變成黑白兩色，龍儀也將她的QQ頭像換成了一顆灰色的心。
與人們的簡裝素服不同的是，28歲的胡小姐有另一種反應。她曾是個有3000元就要存2000元的主兒，而這一次，她當著所有朋友的面宣布，“生命太脆弱。我現在就想吃好喝好，再也不死命存錢，再也不想為錢而放棄喜歡的東西。而且我再也不減肥了！”
調查顯示，地震改變了大部分人(88%)的生活態度，只有不到兩成(19.3%)的人表示“不會發生改變”。82.1%的人表示地震之后，會更加珍惜生命，努力學習和工作，去創造更大的價值；70.7%的人表示會獻出更多的愛心，去幫助那些需要幫助的人；28.5%的人表示“人生苦短，我要更多地享受人生的快樂”。
此外，地震還改變了人們的生活習慣。調查中，61.2%的人表示會加強有關緊急救助的知識，并且會在家中常備緊急救助的工具；60.3%的人表示會更多地參加公益活動，把愛心獻給更多的人；35.3%的人表示會減少對奢侈品的享用，節省下的錢去捐助給需要幫助的人。
今年6月份畢業的研究生伊文臣取消了計劃已久的畢業旅行，把旅行“經費”全部捐給了災區，“以往活著都不知道是為什么。現在我感覺到，活著不光是為了自己，還要為了我們的親人，我們的朋友，我們的同胞。”
此前，她還一直為接受哪個單位的offer(錄用通知)而犯愁，滿腦子想的都是能不能解決戶口、工資待遇好不好。現在她發覺，一切的煩惱都是自己的心結。“我要盡量選擇自己想要的生活，讓內心更舒展。”伊文臣說。
“我們都應該學會更加珍惜和愛，一切都為時不晚”
有人說，災難就是一面鏡子。在這面鏡子前，混沌的人開始清醒，麻木的人開始反思，而悲傷的人又開始前行。
地震之后，有一個詞被人們反復提起——“珍惜”。生活還在繼續，人們發現，再沒有什么語言，比這個詞更能準確表達內心的感觸和企盼。
“好好活著，珍惜自己和親人朋友。”
“不再抱怨生活的不如意，過好每一天，珍惜每一天。”
“在這次災難中，我們哭干了眼淚。我們都應該學會更加珍惜和愛，一切都為時不晚。”
調查顯示，77.9%的人表示在地震之后，和親人朋友的關系會更親密。21.9%的人表示會“和從前一樣”。
“災難來臨的時候，才知道人和人之間的情誼是多么珍貴。”龍儀所在的城市西安，12日當天有比較強烈的震感，后來預報說還會有余震，很多人晚上都搬到廣場去住了。但為了照顧一周歲的孩子，龍儀決定留在家里。
“你們怎么還不出來？”“把孩子抱上，我這還有條毯子。”很快，鄰居們紛紛來敲門了。面對鄰居們焦灼而關切的眼神，龍儀第一次發現平時并不熟悉的鄰居是如此值得信賴。
地震之后，文英所在的公司有過一次專門的聚會。她在湖南某電視購物公司上班，往常和同事們的關系并不好，私下里還有一些抱怨。在這次聚會上，文英看到公司里的“女強人”哭得像個淚人，平時被人嘲笑的男同事一下子捐出了整個月的工資。她突然覺得，同事們原來是那樣的可愛。
調查中，39.4%的人承認自己平時忙于工作，對自己的親人和朋友關懷不夠、對自己的同事或同學也只是業務上往來；41.4%的人表示“其實自己很關心他們，只是沒有表達出來”。
對于今后的生活，14.6%的人表示“自己以前是個工作狂，以后會花更多的時間來陪伴自己的親戚、朋友”；54.8%的人表示以后不僅要多關心和幫助自己認識的人，對于需要幫助的陌生人也會伸出援助之手；60.5%的人同意“人與人的矛盾在所難免，以后要多用寬容的心態來對待別人”。
“早上看到陽光灑在我的床頭，我覺得還能睜開眼看到太陽，真的很幸福了。”本次調查中，一些受訪者表示，“5·12”之后，對生命有了新的認識。
“現在覺得和家人平平安安地過著小日子是多么溫馨的事情。”文英說，現在不敢亂花錢了，也不在家里亂開燈用水了，地震后，肯定能源也相對來說更加緊張，能節約一點是一點吧。
網友“小拳頭硬硬的”從前抽17元的“黃鶴樓”，最近改抽10元的“紅塔山”了。他說，這樣一個月可以省下來200元，給災區寄去，因為重建需要時間。“在多年后的某一天，等汶川建設好了，我會手捧菊花去給這些無辜逝去的生命以告慰，在老淚縱橫中看彼時的年輕人微笑如花……”
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